2月1日は重ね正月です。 今日は一日外に出ないで過ごしました。 メンタルも特に問題ない感じです。 朝目覚めた時の動悸はまだだいぶありますが、日中は収まっていました。 ただ睡眠の質があまり良くないのか、睡眠時間は十分なのにやたらと眠いです。 最近ネ…