2020-12-26 無題 一週間ほど落ち込んでしまっていた。 ここ半年ほどは周期的に落ち込んでいたのだが、ここまでひどいのは初めてだ。 一年かけて段々と精神状態が悪くなっている気がする。 少しずつ削られていっている。 というか自分で自分を消耗させている気もするんだけれど。 人との比較がやめられないのが原因か。 今日はうまく言葉がまとまらない。 これはいつもそうか。 うまく伝えられるようになりたい。