2021-01-19 1月19日 1月19日は空気清浄機の日です。 今日も気分が落ち込んでいました。 外にも出ずひきこもりです。 不安感と虚しさが募ります。 一日中何も話していません。 気分と連動しているのか体もとても重いです。 横になっていることが多い日でした。 こんな気分は本当に嫌なのですが治し方がわかりません。 とりあえず今日も生きました。