落ち込んでいる日

昨日インスタのストーリーを見てしまってからだいぶ落ち込んでいる。

自分はどうしてこうなってしまったのかと思わずにはいられない。

人との比較をしてしまうと現状の自分としてはとてもしんどい。

もういやだ。

今日は殆ど布団で横になっていた。

図書館で借りた「中高年ひきこもり」という本を三分の一ほど読んだ。

できたら全部読んで感想を書きたい。